Bemutatkozás:
Jóga oktató vagyok és dietetikus hallgató a Semmelweis Egyetemen. Hiszem, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott életmód alapja nem csupán a tudatos táplálkozás és a rendszeres mozgás, hanem a lelki egyensúly is, amiben a jóga egy kiváló útitárs. Tizenkét év versenyszerű sport során megtapasztalhattam, hogy a test és lélek kéz a kézben jár. A jóga számomra nem csak fizikai gyakorlás, hanem egy szemlélet, amely végigkísér a mindennapjaimon, tudatosságot, jelenlétet és önmagunk iránti tiszteletet tanít. Az óráim célja, hogy ne csak testileg, hanem lelkileg is feltöltődve távozz és kiszakadj egy kicsit a hétköznapi rohanásból. Egy elfogadó, inspiráló térben várom mindazokat, akik szeretnének felfrissülni, kapcsolódni, önmagukhoz és egy kiegyensúlyozottabb élethez közelebb kerülni.

Végzettségek:
2024.: Samadhi Jógastúdió - Jóga Instruktor